Zwanger zonder ervan te genieten?

 

Zwanger! YES, helemaal fantastisch. Je kunt het wel van de daken schreeuwen. Ehhh… toch?

Nou nee, eigenlijk voel je je gewoon hartstikke belabberd.

 

Ben je:

  • bang voor wat er komen gaat? (mogelijk door eerdere ervaringen)
  • helemaal leeg en uitgedroogd van het spugen en de hele dag door misselijk?
  • doodvermoeid door de eindeloze slapeloze nachten?
  • bloednerveus of stikchagrijnig en een ramp voor je omgeving?
  • verward door je emoties en je fysieke klachten?
  • bang dat je bloeddruk te hoog wordt of juist te laag?

Ik was heel dankbaar dat ik zwanger was geworden maar voelde me zo slecht. Ik dacht vaak ‘Hoe kom ik die 40 weken door?’ Dat ik zo veel fitter ben geworden, vond ik echt heel erg fijn. Daardoor heb ik veel meer van mijn zwangerschap kunnen genieten en kijk ik nu met een goed gevoel terug op de geboorte van mijn zoon.”

Joanne

Zo blij als je was toen je zwanger bleek te zijn, zo naar voel je je nu.

Zwanger zijn zou toch fijn moeten zijn?

Maar voor jou is het verre van fijn.

Heb je te horen gekregen dat klachten er nu eenmaal bij horen, maar heb je er echt veel last van?

Blijf hier niet mee rondlopen!

Je zou je goed moeten voelen als je zwanger bent!

Jij mag je fit en ontspannen voelen, ondanks alle veranderingen die zich nu in je leven voordoen

Welkom bij Zen Mama!

Zen Mama is…

 

  • Jezelf krachtig en ontspannen voelen.
  • Mee kunnen veren met de uitdagingen van iedere dag.
  • Optimaal genieten van deze bijzondere, unieke fase in je leven, maar ook actief jouw droom waarmaken.
  • Doorgaan met je werk en leven zoals het was voordat je zwanger werd – zonder dat dit ten koste gaat van je aandacht voor je kids, je partner én jezelf!
  • In contact zijn met jezelf, je lichaam, je kindje(s) én jouw missie.

 

 

Zen Mama bestaat uit het volgende:

klik op het bolletje dat op jou van toepassing is

Klaar met Spugen..

Toen mijn man en ik in september 2016 er achter kwamen dat we zwanger waren, waren we dolblij. Al snel kreeg ik last van misselijkheid waarbij ik ook moest overgeven. Helaas bleef dit niet bij een paar keer per dag, maar ik gaf soms 30 keer per dag over en elke dag werd een beproeving. Toen ik uitgedroogd was door al het overgeven ben ik opgenomen in het ziekenhuis. Daarna kreeg ik medicatie tegen de misselijkheid en deze hielp iets, maar helaas niet voldoende. Zelf wilde ik niet meer medicatie gaan slikken, omdat men niet zeker kon zeggen of dit geen schadelijk effect had op de baby. Mijn man en ik zijn toen verder gaan kijken op internet en zo kwamen we uit bij ‘Lotus’. 

Bij Nienke heb ik meerdere sessies accupunctuur gehad. Het resultaat was na de eerste sessie meteen merkbaar; ik hoefde minder over te geven en kreeg meer energie. Daarnaast kreeg ik door de gesprekken met Nienke ook meer zelfvertrouwen waardoor ik weer meer vertrouwde op mijn lichaam tijdens de zwangerschap en bevalling. Ook vond ik het erg fijn dat er ook ruimte was voor ‘negatieve’ emoties; het niet kunnen genieten van de zwangerschap en daarbij mij schuldig voelen. Door dit uit te spreken en te bespreken werd het schuldgevoel minder en mochten de emoties er zijn. 

Opnieuw Zwanger in 2018

In oktober 2018 waren mijn man en ik voor de tweede keer zwanger. Toen ook na paar weken weer de erge misselijkheid en het veelvuldig overgeven zich aandienden heb ik meteen contact gezocht met Nienke. De sessies haalden in de eerste maanden de scherpe randjes van het overgeven af en de laatste maanden van de zwangerschap kon ik zelfs genieten van het zwanger zijn. 

Vlot herstel

Mijn lichaam herstelde snel na beide zwangerschappen doordat ik door de sessies meer energie kreeg. De gesprekken die ik had met Nienke gaven mij inzichten en handvatten om goed naar mijn lichaam te luisteren tijdens en na de bevalling.
Wat ik ook meenam was om te redeneren vanuit vertrouwen op mezelf in plaats van wat allemaal ‘fout’ kan gaan. 

Ik denk dat Nienke voor elke zwangere vrouw, ongeacht of er klachten zijn, een aanwinst kan zijn.
Door middel van vragen en doorvragen weet zij zwangere vrouwen te stimuleren om te kijken naar mogelijkheden, waarbij het volgen van je hart/wensen voorop staat.
Ik geloof dat dat zeker ten goede komt aan de zwangerschap/bevalling en daarna de band met je kindje!
Mocht het nodig zijn in de toekomst dan neem ik zeker contact op met Nienke!

Claire

Vertel me over jouw klacht(en), en ik beantwoord je in een persoonlijke email.

9 + 11 =