Hoe hervind je het vertrouwen in jouw vruchtbaarheid?
Vertrouwen op Vruchtbaarheid Vruchtbaarheid heeft een relatie met zelfvertrouwen en het vertrouwen dat je hebt in je lichaam. Als je al langer zwanger probeert te worden en het lukt niet dan kan dit enorm knagen aan dat zelfvertrouwen. Hoe breek je uit deze vicieuze...
Onverklaarbaar onvruchtbaar. Mythes en mogelijkheden.
Onverklaarbaar Onvruchtbaar. Het zal je maar gezegd worden. Klinkt behoorlijk als 'einde verhaal', toch? Of erger nog, het wordt niet gezegd. Toch probeer je al jaren zwanger te worden, maar het lukt niet. Na 2 jaar wachten en positief blijven denken vestig je je hoop...
Wat is jouw Ikigai?
Ikigai: De weg naar een lang, gezond en gelukkig leven. Bij het bestuderen van de relatie tussen gezondheid en geluk stuitte ik op een Japanse term die me raakte: Ikigai. Tijdens onderzoek naar de langstlevenden op aarde ontdekten researchers zogenaamde ‘Blauwe...
Delen in Overvloed
Waarom we onze mooiste momentenzo graag willen delen... Vandaag heb ik een THUIS werk dag. Een dag waarop ik me richt op THUIS; en daar wil ik mee zeggen:Thuis in en bij mezelf. Op een plek die het makkelijk maakt om te voelen wat dat ook alweer is. Van de vele...
Goede voornemens, zijn ze ergens goed voor??
En dan is het ineens alweer bijna eind januari. En, lukte het je om deze ‘dry january’ droog te houden? Kwam je toe aan 3x sporten per week, 10000 stappen per dag? Werd je expert in ‘intermittend fasting’, of het glutenvrije dieet dat je van elke schimmel die er ooit...
Holistic Health Check bij Kinderwens
Jullie gezondheid, op alle niveaus, speelt een belangrijke rol als het gaat om jullie kinderwens en de kans op een gezonde, vitale zwangerschap. Maar ook als het gaat om de lange termijn gezondheid van jullie baby! Alleen, hoe weet je nu of je werkelijk fysiek,...
Twee stemmen… overleven of léven?
Twee stemmen... In ieder van ons zijn twee stemmen aanwezig. De stem van de 'Survivor' - dat deel van ons dat ons al een levenslang helpt om overweldigende situaties het hoofd te bieden en letterlijk te overleven.De andere stem is die van de 'Thrivor' - ons ware zelf...
Levenskracht op moederdag
Levenskracht Jouw eerste 1000 dagen in een nieuw licht Een boek over de eerste 1000 dagen van het leven, waar begint dat? Wanneer begonnen jouw eerste 1000 dagen? Op het moment ‘van samensmelting, toen jouw moeders eicel en de miljoenen zaadcellen van je vader in een...
Holy Hormones
Wist je dat jouw lichaam in staat is tot het maken van ‘the God drug’? Een heilig hormoon dat zoveel pijnstillers je lichaam inpompt dat je ecstatisch kunt bevallen. Geen Ayuahasca nodig. DMT zit al in je, inclusief de receptoren die dit goedje kunnen ontvangen en met...
De 7 regels van het Digi-Dieet
De 7 regels van het Digi-Dieet. Het digitale bombardement in mijn inbox is vandaag weer in volle gang. Het lijkt of er continu aan me getrokken wordt, uit allerlei verschillende richtingen en mijn gevoel van focus ligt hevig onder vuur. Tijd voor het Digi-Dieet. Doe...