door Nienke Stoop | jan 26, 2023 | Fertility, Hartcoherentie, Integrale Gezondheid, Persoonlijke Ontwikkeling
En dan is het ineens alweer bijna eind januari. En, lukte het je om deze ‘dry january’ droog te houden? Kwam je toe aan 3x sporten per week, 10000 stappen per dag? Werd je expert in ‘intermittend fasting’, of het glutenvrije dieet dat je van elke schimmel die er ooit...
door Nienke Stoop | jun 29, 2020 | Persoonlijke Ontwikkeling
De 7 regels van het Digi-Dieet. Het digitale bombardement in mijn inbox is vandaag weer in volle gang. Het lijkt of er continu aan me getrokken wordt, uit allerlei verschillende richtingen en mijn gevoel van focus ligt hevig onder vuur. Tijd voor het Digi-Dieet. Doe...
door Nienke Stoop | mrt 19, 2020 | Hartcoherentie, Integrale Gezondheid, Persoonlijke Ontwikkeling
Voorkom het Nocebo – Effect en behoud je neutraliteit ten aanzien van Corona Ik merk dat ook ikzelf, net als veel anderen, makkelijk in de analogie van een ‘gevecht’ beland, als ik het heb over de immuunreactie en het doormaken van Corona. Op deze manier...
door Nienke Stoop | mrt 19, 2020 | Hartcoherentie, Integrale Gezondheid, Persoonlijke Ontwikkeling
Update dd 24 september 2021 Inmiddels zijn we sinds het verschijnen van deze blog begin april 2020 1,5 jaar verder. Graag deel ik met je mijn meest recente inzichten, maar ook de informatie die ik in 2020 met je deelde, omdat deze nog steeds relevant blijkt. Een groot...
door Nienke Stoop | mrt 18, 2020 | Hartcoherentie, Persoonlijke Ontwikkeling
5 autonome stress reacties en hun positieve boodschap over jouw grootste talent De collectieve ‘shock’ waarin we op dit moment leven is uniek voor deze tijd. Hoe zorg je ervoor dat de automatische stress en survival reactie die in jou en de mensen in je omgeving...
door Nienke Stoop | mrt 17, 2020 | Hartcoherentie, Persoonlijke Ontwikkeling
3 Acupressuur oefeningen voor vitale longen en een open hart. Slaat met elk nieuws bericht je de schrik om het hart? Wil jij je longen gezond en fit houden en je hart open?Wil je met vertrouwen dóór leven in een wereld vol chaos en angst?Dan zijn deze oefeningen voor...
