door Nienke Stoop | feb 3, 2025 | Hartcoherentie, Persoonlijke Ontwikkeling
Ikigai: De weg naar een lang, gezond en gelukkig leven. Bij het bestuderen van de relatie tussen gezondheid en geluk stuitte ik op een Japanse term die me raakte: Ikigai. Tijdens onderzoek naar de langstlevenden op aarde ontdekten researchers zogenaamde ‘Blauwe...
door Nienke Stoop | feb 3, 2025 | Hartcoherentie, Persoonlijke Ontwikkeling
Waarom we onze mooiste momentenzo graag willen delen… Vandaag heb ik een THUIS werk dag. Een dag waarop ik me richt op THUIS; en daar wil ik mee zeggen:Thuis in en bij mezelf. Op een plek die het makkelijk maakt om te voelen wat dat ook alweer is. Van de vele...
door Nienke Stoop | jan 26, 2025 | Fertility, Hartcoherentie, Integrale Gezondheid, Persoonlijke Ontwikkeling
En dan is het ineens alweer bijna eind januari. En, lukte het je om deze ‘dry january’ droog te houden? Kwam je toe aan 3x sporten per week, 10000 stappen per dag? Werd je expert in ‘intermittend fasting’, of het glutenvrije dieet dat je van elke schimmel die er ooit...
door Nienke Stoop | mrt 19, 2020 | Hartcoherentie, Integrale Gezondheid, Persoonlijke Ontwikkeling
Voorkom het Nocebo – Effect en behoud je neutraliteit ten aanzien van Corona Ik merk dat ook ikzelf, net als veel anderen, makkelijk in de analogie van een ‘gevecht’ beland, als ik het heb over de immuunreactie en het doormaken van Corona. Op deze manier...
door Nienke Stoop | mrt 19, 2020 | Hartcoherentie, Integrale Gezondheid, Persoonlijke Ontwikkeling
Update dd 24 september 2021 Inmiddels zijn we sinds het verschijnen van deze blog begin april 2020 1,5 jaar verder. Graag deel ik met je mijn meest recente inzichten, maar ook de informatie die ik in 2020 met je deelde, omdat deze nog steeds relevant blijkt. Een groot...
door Nienke Stoop | mrt 18, 2020 | Hartcoherentie, Persoonlijke Ontwikkeling
5 autonome stress reacties en hun positieve boodschap over jouw grootste talent De collectieve ‘shock’ waarin we op dit moment leven is uniek voor deze tijd. Hoe zorg je ervoor dat de automatische stress en survival reactie die in jou en de mensen in je omgeving...